آماده سازی تیم ملی شنا درون کمپ اردبیل- اخبار ورزشی – اخبار تسنیم

به گفته خبرگزاری تسنیم و به نقل از رابطه ها عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو، درون راستای اجرای برنامه‌های راهبردی میان مدت وقت و آماده‌سازی مستعدین شنا به قصد حضور قدرتمند درون المپیک جوانان ۲۰۲۲ و المپیک توکیو ۲۰۲۰، کمپ آماده‌سازی تیم ملی شنا پسران و کلینیک تخصصی مربیگری به همت هیئت شنا استان اردبیل درون شهرستان سرعین شروع شد.

درون این کمپ، تمرینات بدن سازی و آمادگی ذهنی با حضور شناگران مدعو از ۱۲ استان کشور و مربیان متخصص تا روز جمعه (۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۸) پیگیری می‌شود.

تمرینات داخل آب ، تحقیق تئوری اصل فراخوای تارهای عضلانی و ارتباط آن با کیفیت تمرین شناگران ،آنالیز شناگران، آنالیز مسابقات شنای المپیک تمرینات بدنسازی ، کلاس آمادگی ذهنی از جمله برنامه های کمپ سرعین خواهد بود.

انتهای پیام/

Leave a comment

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *